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Mindful Beauty

12/10/2022 16:38

Cure Voyage

#MYPRECIOUSBEAUTYWITHSCIENCE, cura, benessere, beauty , bellezza, idratazione, esfoliazione, mindful, autunno, relax,

Mindful Beauty

Mindful Beauty - Rituali di bellezza quotidiani

Rituali di bellezza quotidiani

#MYPRECIOUSBEAUTYWITHSCIENCE

 

 

 

 

 

 

 

 

Avere una routine di bellezza quotidiana è fondamentale per la nostra pelle ma anche per la nostra anima.

 

Probabilmente avrai già sentito parlare di mindfulness ovvero la tecnica con la quale, prestando attenzione al momento presente in modo non giudicante, si raggiunge un maggiore grado di consapevolezza: una piena presenza nel qui e ora.

E quindi cos'è la mindful beauty?

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La bellezza consapevole consiste nel prendersi cura di se stessi, mentalmente ed emotivamente, ponendo attenzione ad ogni singolo momento. Per questo associare la skincare alla respirazione e alla meditazione consente di ottenere dei benefici incredibili: un profondo stato di benessere, risultato dell’armonia ritrovata tra bellezza esteriore ed interiore.

Come farlo?

Occorre trasformare la routine di bellezza in un rituale di benessere.

Ritagliarsi del tempo per prendersi cura della propria pelle è fondamentale per ripristinare l'equilibrio interiore. Prima di iniziare, quindi, prendiamoci qualche minuto, assicurandoci di non essere disturbati.

Adesso decidi di regalarti un po' di tempo per prenderti cura di te

Segui pochi semplici passi per stimolare tutti i tuoi sensi:

  • Per un attimo concentrati sul tuo respiro. Ad ogni respiro cerca di aumentare il rilassamento.

  • Prendi il tuo trattamento preferito e inizia ad utilizzarlo nel modo corretto.

  • Non avere fretta. Concentrati su ogni fase.

  • Poni la tua attenzione sulla texture.

  • Sentila sulle mani e sul viso.

  • Ascolta i suoni che ti circondano.

  • Scegli di vivere il tuo rituale ascoltando una musica che ami.

  • Fatti inebriare dalla profumazione

  • Immergiti in un viaggio multisensoriale

Scegli di godere di questi step ogni volta in cui avrai bisogno di una coccola accettando te stessə per come sei.

 

Vuoi vivere il tuo rituale di benessere immerso nella natura siciliana?

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Scegli un trattamento Pure Sicily e riceverai le credenziali per accedere al SENSORIUMun'area riservata in cui troverai un video immersivo e rilassante nella magnificenza della natura siciliana. Potrai vivere un viaggio multisensoriale con audio in 8D e suoni ASMR.

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